是日紀錄 (1月27日)
【餐單】
早:麥皮一碗, 鈣思寶一杯
午:芥蘭適量, 菜心少量, 雜錦炒飯(有三文魚, 紱國肉腸, 雞蛋等)一碗
晩:碎肉粥兩湯碗, 荷蘭豆炒魚鬆一小碟
零食:威化餅一塊, 杏仁數粒, 迷你牛油曲奇一塊, 芒果果凍一粒
【活動】
休息
唉~公司開始又會忙LU...
【餐單】
早:麥皮一碗, 鈣思寶一杯
午:芥蘭適量, 菜心少量, 雜錦炒飯(有三文魚, 紱國肉腸, 雞蛋等)一碗
晩:碎肉粥兩湯碗, 荷蘭豆炒魚鬆一小碟
零食:威化餅一塊, 杏仁數粒, 迷你牛油曲奇一塊, 芒果果凍一粒
【活動】
休息
唉~公司開始又會忙LU...